Wann immer Menschen den Raum bekommen sich authentisch zu begegnen und ihren wahren Kern zum Ausdruck zu bringen, geschieht etwas wundervoll Befreiendes.

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Nichts prägt uns stärker im Leben als unsere Beziehungen. Zu unseren Eltern und Geschwistern, Freunden, Gemeinschaften, Partner usw.. Sie können eine Quelle grosser Kraft, Verbundenheit und Zugehörigkeit sein. Für viele von uns sind soziale Felder jedoch nicht selten eine Quelle von Einschränkung, Unsicherheiten und Scham. Unweigerlich verbunden mit schmerzlichen Erfahrungen aus der Vergangenheit und Konditionierungen, welche in die alltägliche Gegenwart hineinwirken.

Viele früher erlernte Kontaktmuster, die einst eine wichtige Schutzfunktion besassen und eigentlich ausgedient haben, hemmen uns –mal mehr, mal weniger– offensichtlich in unserem Alltag. Hinter den Fassaden versteckt sich so gut wie immer eine tiefe Sehnsucht nach Verbundenheit, Nähe und authentischer Begegnung mit der Welt.

In meinem gestalttherapeutischen Gruppenangebot erhältst du die Möglichkeit in einem sicheren, experimentellen Rahmen in Kontakt mit dir selbst und anderen Menschen zu treten. Dabei wirst du dir über eigene Selbst-Anteile und Muster bewusst und erhältst Möglichkeiten alternative Handlungswege zu erforschen.

Mithilfe angeleiteter Experimente tauchen wir mit Neugierde ins gemeinsame Feld ein, verlangsamen, probieren aus und sensibilisieren unsere Wahrnehmung für das gegenwärtige Geschehen. Wir begrüssen das, was sich zeigen möchte und nutzen den Gruppen-Container als Katalysator für individuelle Wachstumsprozesse. In der Gruppe gehen wir durch transformative Prozesse, die wir alleine nicht vollziehen können. Das birgt eine eigene Magie.